عن الوصفة:

طاجين البامية بالفرن .. قدمي على سفرتك أطيب طبخات اللحوم المفضلة للعديد من أفراد العائلة، وتعلمي بأسهل الخطوات طريقة عمل طاجين البامية الشهي والمميز.

المقادير:

* البامية : كيلو

* اللحم الضاني : نصف كيلو (مقطع)

* طماطم : كيلو

* البصل : 1 حبة

* سمن : 2 ملعقة كبيرة

* الثوم : 6 فصوص (مهروس)
* الكزبرة : ملعقة كبيرة
* ملح : حسب الرغبة

* فلفل أسود : حسب الرغبة

* الفلفل الحار : شرحات


طريقة التحضير:

1. نضع القليل من السمن في إناء الطهي.
2. نضيف البصل المقطع إلى السمن والفلفل الحار والثوم المفروم حتى يتغير لونهم.
3. نضيف الملح والفلفل الأسود والبهارات ونستمر في التقليب.
4. نضيف عصير الطماطم إلى المكونات ونقلبهم جيداً.
5. بعد أن تمتزج المكونات الموجودة في إناء الطهي معاً نضع اللحم المسلوق في الإناء.
6. نضيف البامية بعد إضافة اللحم المسلوق مباشرة.
7. نضيف المرقة ونترك الإناء قليلاً على النار.
8. نضع البامية واللحم والمكونات جميعاً في طاجين فرن ونغلفها بورق القصدير وندخلها إلى الفرن حتى تمام النضج.
9. بعد أن ينضج طاجين البامية باللحم نخرجه من الفرن ويقدم ساخناً.


كيفية إعداد طاجين البامية بالفرن

منتديات شقاوه منتدى شقاوة منتدى سويقي اسواق سوق

ثقافه، حراج ،سوق ، اسواق برامج ، امن حاسوب، استشارات، تصاميم

---

;dtdm Yu]h] 'h[dk hgfhldm fhgtvk hgjr]dl hgvhfum hgvdh]m wk],r