الفول هو نوع من البقوليات الغنية بالفوائد الصحية...
إليك بعض فوائد الفول:
مصدر غني بالبروتين وبالألياف...
تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتحسين حركة الأمعاء...
غني بالفيتامينات والمعادن...
تحسين صحة القلب...
خفض مستويات الكولسترول في الدم ...
تقليل مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية....
تنظيم مستوى السكر في الدم...
دعم صحة العظام والمفاصل....
دعم صحة الجهاز المناعي...

منتديات شقاوه منتدى شقاوة منتدى سويقي اسواق سوق

ثقافه، حراج ،سوق ، اسواق برامج ، امن حاسوب، استشارات، تصاميم

---

t,hz] hgt,g hgt,l