فوائد الأناناس الصحية وفوائدها للمرأة ، الأناناس من فصيلة النباتات البروميلية، ويتم زراعته في المناطق الاستوائية، ومعلوم أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية، حيث يحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة لجسم الإنسان.

فوائد الأناناس للمرأة
نحن اليوم سوف نستعرض معكم اليوم عبر موقع بحر العلم عن فوائد الأناناس الصحية، وعن فوائده للمرأة صفة عامة.

ولكننا قبل البدء في ذكر فوائد سوف نذكر لكم قيمة الأناناس الغذائية.

القيمة الغذائية للأناناس
المغنيسوم.
البوتاسيوم.
فيتامين a , b , c.
ماء.
سكر.
خمائر البروملين.
يود.
كالسيوم.
فوسفور.
كبريت.
حديد.

منتديات شقاوه منتدى شقاوة منتدى سويقي اسواق سوق

ثقافه، حراج ،سوق ، اسواق برامج ، امن حاسوب، استشارات، تصاميم

---

t,hz] hghkhkhs gglvHm