|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
11-06-2021, 07:44 PM | #1 | |||||||||||
Senior Member
|
الاطعمة الغنية بالحديد
إن الموضوع الذي سأقوم بطرحه قد يفيد أشخاص
عديدة في مجتمعاتنا تعاني من افة فقر الدم ... من أبرز الوسائل التي اقترحها الأطباء والتي يوصون بها الأشخاص الذين يعانون من مشكلة فقر الدم ونقص الحديد في الجسم هي تناول الاطعمة الغنية بالحديد ... دعوني أذكر لكم بعض أنواع هذه الأطعمة : الحليب ، البيض ، الدجاج ، اللحم الأحمر ، السمك ، بعض أنواع الخضروات مثل الجرجير والسبانخ ، بعض أنواع الفواكه مثل التمر والعنب والتفاح ، بعض أنواع البقوليات مثل الشوفان والقمح ... عنوان الموضوع الاصلي: الاطعمة الغنية بالحديد || الكاتب: عمر حسن || مصدر الموضوع: منتديات شقاوه - منتدى شقاوه - شات شقاوه
hgh'ulm hgykdm fhgp]d] |
|||||||||||
Lower Navigation | ||||||
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
الاطعمة, الغنية, بالحديد |
|
|
|