اتباع نظام غذائي صحي وصحيح: على سبيل المثال ، تقليل الدهون المشبعة (الموجودة في اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم) لتقليل الكوليسترول والدهون غير المشبعة (السمن النباتي والزيوت المهدرجة علاج انسداد شرايين الساق المقلية والوجبات الخفيفة وبعض منتجات الوجبات السريعة). تناول الكثير من الحبوب الكاملة والخضروات والفواكه والأسماك. قلل من الصوديوم (الملح) ، وتجنب الوجبات السريعة والوجبات الجاهزة والحساء والصلصة المعلبة.
التمرين: التمرين مهم جدا لأنه علاج ضيق الشريان السباتي العضلات على لاستخدام واستهلاك الأكسجين بشكل فعال ، وكذلك لتسريع الدورة الدموية في الساقين وارتفاع ضغط الدم والإجهاد. ومع ذلك ، يمكن أن يحفز المشي الألم لدى الأشخاص المصابين بمرض انسداد الشرايين الطرفية ، لذلك سيصف طبيبك شكل التمرين وتمارين المشي المطلوبة.

2. القسطرة: قد يحتاج بعض الأشخاص المصابين بمرض انسداد الشرايين المحيطية المعتدل إلى الشديد إلى العلاج لاستعادة تدفق الدم إلى أرجلهم. في بعض الأحيان يدخل الأطباء قسطرة في الشريان المسدود ، ثم ينفخون بالونا فيه لفتح منطقة الحصار ، ثم يضعون جهاز تقويم معدني (حصيرة) للحفاظ على الشريان مفتوحا. عندما لا تنجح عملية إزالة تضيق الشرايين المزعومة ، يلجأ الأطباء إلى المجازة المتوازية للشريان المسدود بعد استخراج جزء من الوريد من المريض أو استخدام وعاء اصطناعي لإجراء هذه المجازة بحيث يتدفق الدم بدلا من الوعاء المسدود.

3. الأدوية: يوصف سيلوستازول في بعض الأحيان سيلوستازول (Pletal) ، والذي يبدو أنه أكثر فعالية من الدواء القديم المستخدم كبنتوكسيفيلين (ترينتال ترينتال ، بنتوكسيل بنتوكسيل ، بنتوباك بنتوباك). يستفيد نصف الأشخاص المصابين بمرض انسداد الشرايين المحيطية من الأدوية المضادة للتخثر. يوصي العديد من الأطباء بتناول الأسبرين من جرعات صغيرة يوميا أو دواء كلوبيدوجريل (Plavix) الموصوف طبيا كبديل لأولئك الذين لا يستطيعون تناول الأسبرين.
طررق الوقاية من أمراض الاوعية الدموية

للوقاية من مرض انسداد الشرايين الطرفية (BAD) ، يجب أن يكون التوازن موجودا في الدم ومكونات الشرايين ، مثل:

يجب ألا تتجاوز مستويات الكوليسترول منخفض الكثافة (LDL) 70 ملغ لكل ديسيلتر أو أقل من 70 ملغم / ديسيلتر للأشخاص الذين يعانون من حالات شديدة من المرض. غالبية المرضى يستفيدون من الستاتين لتحقيق هذه الأهداف. في الواقع ، ذكرت إحدى الدراسات أن العلاج بالستاتين يقلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية وسكتة دماغية لدى الأشخاص المصابين بالشرايين الطرفية
انخفاض مرض الانسداد.
يجب أن يكون ضغط الدم الطبيعي 130/80 مم زئبق أو أقل. بالنسبة لمعظم الناس ، ومع ذلك ، فإن قيمة 140/90 مم زئبق هي الهدف. ومع ذلك ، فإن القيمة الدنيا الأولى هي الهدف للأشخاص الذين يعانون من أمراض الشرايين الطرفية ، مثل الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري وأمراض الكلى وأمراض القلب. العديد من الأدوية مفيدة هنا ، بما في ذلك مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، والتي تزيد من مسافة المشي للأشخاص الذين يعانون من مرض انسداد الشرايين المحيطية.
إذا كنت مصابا بمرض السكري ، فيجب أن تكون مستويات HbA1C 7٪ أو أقل.

منتديات شقاوه منتدى شقاوة منتدى سويقي اسواق سوق

ثقافه، حراج ،سوق ، اسواق برامج ، امن حاسوب، استشارات، تصاميم

---

ugh[ Hlvhq hgh,udm hg]l,dm